Daoyin Yang Shen Gong des saisons

Automne (du mardi 20/09 au mercredi 23/11/ 2022) :

le Qigong pratiqué à cette période met en mouvement le  METAL,

dynamisme inhérent à la saison de l'Automne, en lien avec le Poumon et le Gros intestin,

pour prévenir et guérir les maladies respiratoires.

Hiver (du mardi 29/11/2022 au mercredi 1/02/2023) :

le Qigong pratiqué à cette période met en mouvement l' EAU,

dynamisme inhérent à la saison de l'Hiver, en lien avec le Rein et la Vessie,

pour renforcer le Rein et la Vessie.

Printemps (du mardi 7/02 au mercredi 12/04/2023) :

le Qigong pratiqué à cette période met en mouvement le BOIS,

dynamisme inhérent à la saison du Printemps, en lien avec le Foie et la Vésicule Biliaire,

pour dégager le Foie et libérer la Vésicule Biliaire.

Eté (du mardi 2/05 au mercredi 21/06/2023) :

le Qigong pratiqué à cette période met en mouvement le FEU,

dynamisme inhérent à la saison de l'été, en lien avec le Coeur et l'Intestin Grêle,

pour apaiser le Coeur et clarifier l'Esprit.

Une inter-saison (sous forme de stage les dimanches 22/01 et 5/02/2023):

ce Qigong se pratique aux changements de saison et met en mouvement la TERRE,

dynamisme inhérent aux périodes de transformation, en lien avec la Rate et l'Estomac,

pour Harmoniser l'Estomac  et renforcer la Rate (et le Pancréas).